トラウマ解放カウンセリングは、ソマティック・エクスペリエンス®️（SE™️）を取り入れたカウンセリングです。

ソマティック・エクスペリエンス®️とは、最先端の脳科学に基づくトラウマ解消の方法です。従来のトラウマ治療には、トラウマとなった出来事を思い出したり語ったりしている際にトラウマを再体験するリスクがありました。そのリスクを減らし、安全に、トラウマを克服していきます。

ソマティック・エクスペリエンス®️では、トラウマになった出来事について詳しく語る必要はありません。まずは、トラウマを扱うことができるように自律神経を整えます。トラウマを思い出すと自律神経が活性化して苦しくなったり、ぼーっとしたりしてしまいます。そうならないように自律神経を整えていくことを最初に行います。

感情が高ぶったり、落ち込んだりしても、回復できるように自律神経が整ってきたらトラウマの修正を行います。トラウマは自律神経や身体に残ったエネルギーです。トラウマが修正され、残余エネルギーが解放されると、これまで苦しんできた症状からも解放されます。

カウンセラーとして20年ほどの経験がありますが、現在３年間のソマティック・エクスペリエンス®️のトレーニングを受けています。このトレーニングが終わるまで定価（5,000円）の３割引でカウンセリングを行います。

1. Zoomを利用するオンラインでのカウンセリングです。
2. 精神科や心療内科に通院している方は、カウンセリングを受けることについて主治医の同意を得てください。
3. 自殺念慮や自傷・他害行為がある方は受けられません。

＜料金＞

• お一人様１回50分3,850円（税込）

＜決済方法＞

1. カード決済
2. 現金払いは、事前銀行振込がご利用できます。銀行振込の場合はオプションメニューより「銀行振込でのお支払い」を選択してください。メールアドレスに振込情報を送付します。
3. 申し込み期限は、セッション開始時間の6時間前です。

＜オンラインカウンセリングの受け方＞

1. ミーティングアプリZoomを使用します。PC､スマートフォン、タブレット機器などが使用可能です。あらかじZoomのアプリをパソコンなどに入れて置いてください。
2. Zoomの参加用ミーティングIDとパスワードはセッションの１時間前までにMOSHメッセージで通知されます。開始5分前になったらZoomミーティングURLをクリックしてください。開始時間までZoomの待機室でお待ちください。
3. 初回は、簡単な生育歴や現在困っていることなどの聞き取り、カウンセリングの進め方、自律神経系の説明などが主となります。
4. トラウマを扱う前に、自律神経系を整える練習を行います。自律神経が整うことで初めてトラウマの修正が可能になります。
5. トラウマへのアプローチで大切なことは、ゆっくり、少しずつです。無理せず、焦らず、一歩ずつ進みましょう。キャンセルは開始24時間前までにしてください。それ以降は全額お支払いいただきます。詳しくはキャンセルポリシーをご確認ください。